Đối với mỗi một người phụ nữ thiên chức lớn lao nhất trên đời này đó chính là làm mẹ, nhưng để được như vậy người mẹ phải hy sinh rất nhiều cả về mặt sức khỏe, tinh thần lẫn sắc đẹp. Những vấn đề sau sinh như rạng da, nám da, da chảy xệ, béo phì luôn là những vấn đề nhức nhói làm cho mẹ bầu phải suy nghĩ rất nhiều để tìm ra giải pháp để khắc phục tình trạng ấy.

Thế nên hôm nay các mẹ bầu hãy cùng tã bỉm Rose Baby tìm hiểu một số bí quyết cải thiện làn da của mình sau sinh nhé!

1 Massage da mặt cho mẹ bầu

Massage da mặt cho mẹ bầu có lẽ là phương pháp đơn giản nhất và phải kể đến đầu tiên cho mẹ bầu. Đây là phương pháp giúp mẹ lấy lại làn da căn bóng, mịn màng ban đầu của mình. Massage da mặt theo đúng cách giúp các mạch máu lưu thông, tăng cường khí huyết và bồi bổ cơ thể vô cùng tốt. Ngoài ra liệu pháp này giúp xua tan mệt mỏi, các nếp nhăn của mẹ do chăm sóc con nhỏ sẽ biến mất.

Cách massage lại cực kì đơn giản, mẹ chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản như sau: đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Nếu thực hiện động tác này thường xuyên, những nếp nhăn trên mặt của các mẹ đảm bảo sẽ mờ và giảm đi một cách rõ rệt.

Sau sinh mẹ bầu nên kết hợp dùng thêm tinh dầu thiên nhiên an toàn cho da, sử dụng các loại bổ sung vitamin E, C,…

2 Tập thể dục và cung cấp đủ nước cho cơ thể

Tập thể dục là điều mà các mẹ nên ưu tiên nhé, tuy nhiên các mẹ không cần phải tập những động tác quá phức tạp đâu, mẹ bầu ưu tiên chọn những động tác đơn giản nhẹ nhàng. Tập thể dục sẽ giúp mẹ tăng sức đề kháng và giữ sức khỏe ổn định. Ngoài ra khi mẹ tập thể dục cũng là cách giảm cân hiệu quả và an toàn nhất, các mẹ bầu lưu ý không nên sử dụng thuốc giảm cân, hay các thực phẩm chức năng giúp giảm cân để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé nhé.

Ngoài ra mẹ phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, để bù nước bù khoáng, uống đủ nước giúp da dẻ mẹ căng bóng và hồng hào hơn, làn da nhìn sẽ có sức sống hơn.

3 Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết 2 hoặc 3 lần mỗi tuần chắc hẳn cũng không còn xa lạ gì đối với chị em phụ nữ chúng ta nữa. Tẩy sạch tế bào chết trên da khi mẹ bầu xài mỹ phẩm được bác sĩ cho phép thì hiệu quả sẽ nhanh hơn. Trong thời kì thai kì bức bối khó chịu làm cho mẹ thường lơ la việc chăm sóc da dẻ, cho nên thời điểm sau sinh là thời điểm tốt nhất để mẹ chăm sóc và cứu lại làn da của mình giống như ban đầu.

Mẹ có thể tìm các loại tẩy tế bào chết ở các tiệm mỹ phẩm uy tín, hiện nay các thương hiệu lớn lần lượt cho ra đời các dòng tẩy tế bào chết như Dove, Coco, Stve,… hoặc các loại tẩy tế bào chết từ bã cà phê hoàn toàn thiên thiên an toàn cho da. Tẩy tế bào chết đúng cách còn giúp máu lưu thông khắp cơ thể giúp da có độ đàn hồi tốt hơn.

4 Dùng sữa của mẹ bầu làm đẹp da 

Đúng vậy mẹ không nghe nhầm đâu chúng ta có thể dùng chính sữa của mình để làm đẹp da đó. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất dành cho sự phát triển của con, nhưng mẹ biết không sữa mẹ cũng là nguyên liệu chăm sóc và dưỡn da tuyệt vời cực kì hiệu quả cho mẹ đó. Thành phần chứa trong sữa như protein, glucid, lipid cùng với vitamin và khoáng chúng có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, dưỡng da trắng mịn, làm sạch mụn, ngăn ngừa lão hóa giúp da hồng hào hơn.

Cách thực hiện chính là mẹ vắt sữa khoảng 3 thìa muỗng cà phê. Dùng bông tẩy trang thấm sữa sau đó áp đều trên da mặt. Sâu 5 phút, mẹ tiến hành thoa thêm một lớp nữa để khô trong khoảng 15p sau đó đi rửa lại với nước sạch mẹ nhé. Cách này vô cùng đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả luôn đó mẹ ạ, trường hợp mẹ nào khi bé bú xong mà sữa vẫn còn nhiều mẹ nên tận dụng ngay nguồn sữa đó nhé.

Các mẹ thực hiện cách này 2-3 lần mỗi này để làn da trắng mịn hơn nhé.

5 Dùng cám gạo cải thiện thâm nám cho mẹ bầu

Cám gạo tuy đơn giản nhưng có khả năng giúp mẹ bầu sau sinh cải thiện thâm nám đáng kể. Liệu pháp sử dụng cũng rất đơn giản để các mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà. Công thức như sau:

• Nguyên liệu: 2 thìa cám gạo, lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ trứng (da khô) và 1 thìa mật ong.
• Trộn đều các nguyên liệu và đắp lên da mặt trong vòng 15 đến 20 phút. sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Đắp theo công thức này từ 1- 2 lần một tuần sẽ giúp mẹ bầu sau sinh cải thiện làn da đáng kể. Cám gạo còn giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá trong giai đoạn thai kỳ, giúp mẹ tự tin hơn với nhan sắc của mình.

Lời nhắn gửi đến mẹ bầu

Phía trên tã bỉm Rose Baby đã liệt kê một số phương pháp hiệu quả nhất cho mẹ đó ạ. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho mẹ trong việc chăm sóc làn da của mình sau sinh mẹ nhé. Mẹ cũng không cần quá lo lắng về việc da dẻ của mình bị xấu đi so với trước lúc mang thai, vì để sinh ra được một thiên thần nhỏ đáng yêu như vậy Rose Baby biết mẹ đã phải hy sinh rất nhiều, hiện nay có rất nhiều phương pháp để cải thiện làn da sau sinh giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu, nên mẹ không cần để tâm hay lo lắng rằng không có biện pháp khắc phục nữa nhé.

Công ty CP Louisa & Rose

Rose Baby – tã bỉm hàng hiệu của cha mẹ Việt

Hotline: 0943 725 979

Website: http://louisarose.vn

Gmail: louisarose.vn@gmail.com

Shopee: https://shopee.vn/rosebabymn

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/rose-baby-viet-nam

LAZADA: https://www.lazada.vn/rose-baby-viet-nam1622098373/…

#tabimrosebaby#rosebaby